睡眠与失眠的区别
1人回答
提问时间：2023-10-16 11:11
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-16 11:54
失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的。睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
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陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-16 11:54
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