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怀孕期间补钙要补多久

1人回答

提问时间:2023-12-21 07:15

问题描述

怀孕期间补钙要补多久

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-12-21 07:30

孕妇补钙通常到了九个月即可。怀孕应该从四个月开始就需要补充钙质,有些人可能会从孕早期就开始补钙,其实孕早期的胎儿发育还不明显,所需的钙质与一般成年人的相当,因此不需要特别补钙。怀孕4个月是补钙的最佳时机,怀孕4个月以后,孕妇的总热量需要量增加,包括提供胎儿生长,胎盘母体组织的增长,蛋白质脂肪的储存,以及增加代谢所需的热能增加。

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