患有湿疹发红注意哪些饮食事项

如果出现湿疹的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，而且蔬菜和水果中富含大量的维生素，可以降低皮肤敏感度，有助于恢复，不过水果蔬菜的选择上要注意避免过于寒凉的，可以选择一些性平的，比如苹果，猕猴桃、西红柿、黄瓜之类的，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，另外还要注意多喝水，少吃牛羊肉、海鲜等发物，以及辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、辣椒等等，饮食对湿疹的病情缓解也是很关键的，务必注意，同时平时应注意个人卫生，保持整洁。