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睡眠做梦难入睡怎么回事?

1人回答

提问时间:2024-08-20 18:38

问题描述

睡眠做梦难入睡怎么回事?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2024-08-20 19:05

睡眠做梦而且容易难以入眠,大多数考量可能会是因为以前惊吓过度以后致使的后遗症,也不剔除有些神经衰弱的可能性,最好是要到医院先看几下,平时也可以服食安神助眠的药物,具体用药请遵医嘱。而且睡前也可以适当运动几下,或者每天泡点玫瑰花茶喝。

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