复禾问答 饮食保健

孕妇是否可以吃血橙吗

1人回答

提问时间:2024-02-06 12:52

问题描述

我最近怀孕了,然后不知道为什么就很吃血橙。也不知道能不能吃,就想问一下孕妇是否可以吃血橙吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-06 13:47

根据您描述的情况,正常情况下孕妇的确要适量地进行食用多种维生素,而且孕妇在怀孕的早期由于妊娠剧吐,出现营养不良,需要补充各种维生素,这样可以预防胎儿畸形。所以您在怀孕的时候,当然是可以吃点血橙子这是不会影响这些营养比较丰富的食物,水果蔬菜多补充一些,对宝宝的都是非常好的。这里的建议是您平时要注意饮食保养,清淡低脂易消化,也可以多吃肉类和含钙及维生素丰富及高蛋白食物。平时要放松心情,保持一个良好的心态。

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