临床上并没有养肾治肾最好的5种食材这种说法。患者可以适量食用黑豆、羊肉等具有辅助补肾作用的食物。1.黑豆:黑豆味甘,性平,归脾、胃经,具有益精明目、滋阴补肾的功效,在一定程度上还可以用于改善肾虚引起的腰痛、水肿等症状。患有肾病的患者可以适当吃黑豆进行调理身体。2.羊肉:羊肉味甘,性温,归脾、肾经,具有补肾壮阳、益气补虚的作用,在一定程度上也可以达到治疗肾虚的效果。如果存在肾虚的情况,可能会出现精神萎靡、疲倦乏力等情况,此时可以适当吃羊肉进行缓解。除此之外,还有韭菜、枸杞子、核桃仁等食物也具有一定的辅助补肾效果。但上述食物需控制进食量,不可过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者通过饮食调理后,相应症状没有得到明显改善,则需要及时就医治疗,以免延误病情。