复禾问答 减肥

怎样才能减肥呢

1人回答

提问时间:2023-10-19 14:08

问题描述

我平时在饮食上没有怎么控制,导致自己的身体变得越来越胖了,怎样才能减肥呢?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-19 14:50

一般可以通过运动锻炼的方式才能减肥,也可以做抽脂手术。减肥期间需要多进行运动锻炼,比如跑步或者是转呼啦圈,能够燃烧体内的脂肪,可以达到减肥的效果。如果想要快速的瘦下来,可以到正规的医院做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内对于的脂肪抽出体外,可以达到快速瘦身的效果。

相关问题

推荐 怎样才能安全减肥?

对于想要健康节食的人群来说,需要有采用适当体育运动而且科学饮食压制的方式来超越目的,需要有挑选出许多有氧运动,比如说跑步,骑自行车,溜...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询