维生素b2的食物和水果

1人回答

提问时间：2023-10-25 12:30

问题描述

我家孩子手指出现痒的现象，检查是缺乏维生素B2导致的蜕皮引起的，维生素b2的食物和水果有哪些？

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-25 12:58

维生素b2的水果有橘子，柑，和橙子等。富含维生素B2的食物：食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高，其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B

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