系统免疫性红斑狼疮，怎么去湿气

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，属于慢性疾病，患者体内湿气重时，可能会加重病情。建议患者在医生指导下通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式去湿气。1.饮食调理：患者可以适当食用薏米、红豆等食物，具有利水渗湿的作用，有助于祛除体内的湿气。同时，还可以适当食用冬瓜、丝瓜等食物，也具有利尿消肿的功效。另外，患者也可以适当食用赤小豆、茯苓等中药进行调理。2.运动调理：患者平时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也可以起到辅助祛除体内湿气的作用。3.药物治疗：如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。同时，也可以遵医嘱服用六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗。除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。