长期喝酸奶会发胖吗
1人回答
提问时间：2024-06-24 13:49
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-06-24 14:48
根据您提供的信息，建议您不要长期喝酸奶，要适当服用，每天要定量，酸奶里总体来说热量不是很高，而喝多了就会导致脂脂肪增加，热量增加而堆积造成肥胖，酸奶里含有乳酸菌，可以充分的对人体消化系统有一定的帮助作用，可以促进胃肠蠕动改善便秘，如果有胃寒的人一定要少喝
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提问时间：2024-06-24 13:49
夏长军 主任医师
回答时间：2024-06-24 14:48
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