儿童需要补钙吗

宝宝在2岁以内是不需要额外的服用钙剂的，平时只需要多吃含钙高的食物，如：牛奶、奶酪、虾、骨头汤等，按时服用鱼肝油制剂，预防缺钙的发生。如果孩子存在缺钙的症状，就需要及早服用钙剂进行补充，促进骨骼的生长发育。孩子如果说一直在补钙的这个情况下，不需要长期的进行补充，适当的进行相关的补充，而且每年定期的做相关的检查，如果说有微量元素缺乏的情况下，及时的进行相关的补充就可以了，不缺乏的情况下，如果说过量的补充可能对于肠胃来说也是一种负担，平时在饮食当中也是要做到营养全面就可以。儿童需要进行补钙，如果缺钙会导致骨骼发育缓慢以及烦躁不安等。建议：平时可以多食用含钙丰富的饮食，比如豆腐、青豆等，可以促进骨骼生长。