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孕妇吃鲍鱼果的好处

1人回答

提问时间:2023-12-29 05:53

问题描述

孕妇吃鲍鱼果的好处

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-12-29 06:32

孕妇吃鲍鱼果可以补充身体内的蛋白质、脂肪和胡萝卜素,而且还可以补充身体内的维生素B1、维生素E。鲍鱼果的营养价值是比较高的,在怀孕的时候可以适当的吃一些,但是一次性不要吃太多,以免引起消化不良。在怀孕的时候要多吃一些含叶酸的食物和含钙的食物来预防胎儿畸形,还要避免长时间的熬夜,要做到早睡早起,要定期的到医院做孕检。

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