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孕妇能吃莲雾吗?

1人回答

提问时间:2024-03-06 08:14

问题描述

孕妇能吃莲雾吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-03-06 08:53

孕妇可以适量吃莲雾。莲雾含有少量蛋白质、脂肪和矿物质,富含水分。具有清热利湿、宁心安神的作用,孕妇食用后可补充营养。怀孕期间,由于体内血液循环负荷增加,怀孕中后期容易出现下肢和眼睑面部水肿。孕妇食用莲雾后,可以帮助排出水分,从而减少妊娠中后期的水肿,同时补充孕妇体内的水分,是孕妇夏季食用的好水果。

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