根据您的叙述,孕期是可以吃的,不要担心,注意孕期保健和日常护理,适当补充微量元素为好的,定期孕检为好的,注意健康的饮食习惯,避免有害因素刺激,原则上要求人流过后一个月内不宜有性生活。因为人流手术过后子宫内膜及身体还处于修复时期,过早开始性生活,会影响身体的康复或引起妇科炎症感染。如果没有做好避孕措施,还有再次怀孕的可能。人流术后一个月内不宜有性生活,也不宜进行肛交的。原因是肛交不太卫生,肛门内粘膜容易破损,引起性传播疾病;二是,肛交时也有可能影响到身体的康复。建议您在人流术后精心调养好身体,如果感觉到禁性生活一个月时间太长,则可以在人流术后20天以后,在出血完全停止,感觉身体状态良好,在做好安全的避孕措施的情况下,恢复性生活。