莲雾孕妇能不能吃

莲雾含有少量的蛋白质、脂肪和矿物质，并且富含水分。具有清热利湿、宁心安神的功效。孕妇可以在饭后补充营养。孕妇可以吃适量的莲子。莲雾含有少量的蛋白质、脂肪和矿物质，并且富含水分。具有清热利湿、宁心安神的功效。孕妇可以在饭后补充营养。怀孕期间，由于体内血液循环负荷的增加，在妊娠中后期容易发生下肢、眼睑和面部水肿。孕妇食用莲雾后可以帮助水分排出，从而减少妊娠中晚期水肿。同时，它还可以补充孕妇体内的水分，这是孕妇夏天吃的好水果。