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月经期间不能吃什么

1人回答

提问时间:2024-01-12 16:39

问题描述

月经期间不能吃什么

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-01-12 17:34

由于女性经期的经血以排出通畅为主,而血遇寒则凝,建议在女性月经期间要少吃或者是不吃生冷、寒凉类的食物,比如梨、葡萄、西瓜等,以防影响经血的排出。女生在月经期间不能吃过于寒凉的食物,比如不能喝冷饮、吃雪糕,冰箱里放的水果也不能吃。如果有的人来月经的时候肚子很疼,头疼或者其它的不舒服,那么饮食方面就要格外注意,尽量避免生冷,然后避免辛辣这些食物!

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