孕妇补血吃什么？
1人回答
提问时间：2024-01-16 13:13
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-01-16 14:06
孕妇补血应食用富含铁的食物，如动物肝脏、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、西红柿、红枣等含铁量高的食物。多吃富含维生素C的蔬菜或水果，如红枣、猕猴桃、草莓、青椒、菠菜、芹菜、花椰菜等。，有助于铁的吸收。
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叶奎 副主任医师
回答时间：2024-01-16 14:06
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