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运动健身后三四天一次大便正常吗

1人回答

提问时间:2024-05-22 10:36

问题描述

运动健身后三四天一次大便正常吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-22 10:53

当然不正常啊!您坚持运动后,身体所需要的水分真多了,因为运动出汗会带走体内大量的水分,所以您必须加大运动的饮水量,同时同时要注意饮食,多吃水分和粗纤维多的食物,这样才能很好的排便!,等到甲状腺癌病情得到缓解的时候,患者切忌盲目饮食,最好以清淡食物为主,如果选择了手术治疗,术后一定要重视自身的护理工作,并且需要加强营养,适当外出运动,希望患者病情可以得到缓解。

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