晚上吃芒果会发胖吗
1人回答
提问时间：2023-10-26 08:41
医生回答
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-26 09:37
芒果本身富含营养，但是热量低，所以晚上吃芒果不会发胖的。但是要适量吃一些，不要多吃。另外要注意不要通过节食这样对身体有害的方法来达到减肥的目的，平时多参加户外运动，要注意饮食营养，少吃辛辣和油腻的食物，保证充足的睡眠。
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提问时间：2023-10-26 08:41
王燕 主任医师
回答时间：2023-10-26 09:37
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