运动医学科最新回答
赵平
主任医师
回答了该问题
肌肉酸疼可以采取热敷的方式缓解，也可以采取针灸或按摩的方式，能够起到活血化瘀和舒经活络作用，可以缓解疼痛和酸胀症状。可能因为身体保暖不到位出现了着凉引起，会引起肌肉出现疼痛和酸胀症状，也可能会导致肢体出现疼痛症状。
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赵平
主任医师
回答了该问题
腹部肌肉上有疙瘩考虑是脂肪瘤的现象，一般比较小的不需要特殊的治疗，叫大大可通过手术解除治疗，能够达到缓解症状的效果，但有复发的可能性。建议平时要少吃油腻比较大的东西，也不能吃高脂肪和油炸类的食物，多吃含维生素类较多的蔬菜和水果，还要加强锻炼身体。,55岁的女性腹部有个疙瘩是肌肉上的，可能是与脂肪瘤有一定关系，脂肪瘤大多数是联系的，但是有可能是并发性出现，数量可能会比较多。虽然对身体健康没有什么太大影响，但还是建议去医院检查清楚，看要不要采取手术处理。如果达到手术室中不要拖延太久，如果是其他病变也需要采取相应的措施，平时卫生工作要做好，饮食营养要均衡。
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赵家医
主任医师
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一般人的肌肉占体重的35％~45％左右。人体肌肉大约有639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。肌肉在人体中具有很大的作用：1.肌肉可以支持身体和帮助保持姿势。健康强壮的肌肉还能稳定身体许多关节并确定总体力量；2.肌肉还有产生热量的作用。
所以平时要运动锻炼身体的时候，一定要注意把握锻炼的度，以免引起肌肉的拉伤，那是非常疼痛和危险的。
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赵家医
主任医师
回答了该问题
肌肉撕裂后，一定要注意卧床休息，避免过度的劳动，也不要随意下床走动，肌肉的生长修复需要大量的蛋白类与微量元素物质，尤其是钙磷类物质，可以适当补充相关的食物。平时要保持好的心态，按时休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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赵平
主任医师
回答了该问题
在肌肉拉伤之后，第一步要停止活动进行休息，可以找一些冷毛巾，把受伤的部位包起来进行冷敷。然后还可以抹一些药物来缓解疼痛，亦或是吃一些止疼药。过几天之后就能用热毛巾来进行热敷，有助于肌肉的恢复。如果症状没有改善，建议到医院就诊。
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杨博
主任医师
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肌肉收缩应该进行医生的指导进行康复训练，选择合适的方式进行治疗调理，以活血化瘀为主，加强锻炼，促进身体血液循环，可以选择中药药物进行调理，对于身体的副作用小，起到固本兼治的效果，加强饮食营养，补充优质蛋白，补充维生素，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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杨博
主任医师
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每个孩子的发育情况都是不一样的，孩子腿软可能是由于营养缺乏导致的。平时可以让孩子适当的增加营养，多吃一些含钙高的食物，有利于腿部肌肉的生长。同时要保证休息，尽量不要过度锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
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张伟
主任医师
回答了该问题
肩膀疼，肌肉紧张，有可能是着凉或者太过劳累的原因引起的，另外跟颈椎病也是有很大的关系的。可以经常按摩按摩，促进血液循环，减轻疼痛，也可以外喷一些活血化瘀的药物，然后再按摩，可以贴贴膏药，也可以用暖水袋打打热敷，注意休息，不要着凉。,大腿有痉挛，考虑是缺钙的可能性较大，建议补充葡萄糖酸钙或龙牡壮骨颗粒。膀子疼，肌肉紧张，考虑跟颈椎是有很大关系的，平时不要长时间低头工作，要经常做做颈椎操，肌肉紧张可以做做理疗，按摩，也可以拔罐，也可外贴风湿止痛膏。
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方毅
主任医师
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出现腰痛，腰部肌肉紧张的现象可能是由于腰肌劳损引起的。可以到正规的医院做腰部的核磁共振检查来帮助诊断。使用改善循环和解痉止痛的药物进行治疗。可以做红外线，针灸等理疗，要注意多休息。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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赵平
主任医师
回答了该问题
若病原来源于肌肉，给予进行肌肉活检，当然能够查出病原，否则很难查出。活检是临床上比较常用的病理诊断手段，主要是为了取出组织条，进行病理化验来明确患者的病理性质，指导患者治疗方案的选择。
活检有可能会出现出血，感染，破溃等并发症，因此给予或者以后要注意观察患者是否有上述征象，早期发现早期给予临床处理，能够取得比较好的治疗效果。当然，也需要根据病理诊断，导患者下一步诊疗方案。
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黄国栋
主任医师
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脖子肌肉疼，可能是由于长期姿势不良导致的颈椎病引起的肌肉痉挛。建议到正规的医院做一个颈椎的ct检查，来明确诊断，可以使用红外线理疗的方式来进行治疗。日常生活中要注意保持良好的颈椎姿势。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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赵平
主任医师
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出现这样情况的，我们说导致后背肌肉疼出现的原因是很多的。最常见的可能是患者白天进行大量的活动以后，导致后背肌肉中乳酸堆积过多，进而导致后背肌肉出现酸疼的症状。
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方毅
主任医师
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应该是存在腰肌劳损的概率比较大，通常是由于外伤等原因造成的。对于该疾病来说，是可以先选择外用膏药来处理疾病，在平时也可以通过针灸，按摩，前沿理疗烤电的方式缓解症状。一定要多注意休息。
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张伟
主任医师
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用这个药治疗后，一个月左右甲功升高，会出现乏力，心慌症状较前更加明显。还会引起钙的丢失增多，有缺钙的表现，因此，也需要补钙治疗。意见建议：感觉肌肉疼痛，感觉硬，需要考虑是否有甲减引起粘液性水肿，可以去医院检查一下，看看是什么原因引起的，根据检查结果对症治疗。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理
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