骨折内固定取出术后下地时间一般为1-3周，实际恢复时间受到手术方式、骨质愈合情况、康复训练强度、患者年龄等多种因素的影响。
1、手术方式微创取钉术后下地时间早于开放手术，前者约1周可部分负重，后者需2周以上。术后需严格遵循医嘱进行阶段性负重训练。
2、骨质愈合X线确认钉道完全骨性愈合者可早期下地，若存在骨质疏松或愈合延迟需延长至3-4周。康复期间建议补充钙剂与维生素D。
3、康复训练术后48小时即可开始非负重关节活动，逐步过渡到助行器辅助行走。专业康复师指导下的渐进式训练能缩短下地时间。
4、患者年龄青少年患者通常2周内可恢复行走，老年患者需评估肌力及平衡能力，部分需延长至4周。高龄患者建议配备防跌倒器具。
术后初期建议选择高蛋白饮食促进组织修复，逐步增加下肢力量训练，定期复查确认骨质重建情况，避免过早完全负重导致再骨折风险。
