骨折石膏拆除后可通过康复训练、物理治疗、药物辅助、定期复查等方式促进恢复。石膏固定可能导致关节僵硬、肌肉萎缩、局部肿胀、骨质疏松等问题。
1、康复训练循序渐进进行关节活动度训练和肌力练习，初期以被动活动为主，后期增加抗阻训练。肌肉萎缩可能与制动期间缺乏运动有关，表现为肢体围度减小。
2、物理治疗采用热敷、超声波、电刺激等物理疗法改善血液循环。局部肿胀通常与静脉回流受阻有关，可通过抬高患肢缓解。
3、药物辅助遵医嘱使用骨化三醇、阿仑膦酸钠、碳酸钙等药物预防骨质疏松。骨质疏松可能与制动期间骨代谢失衡有关。
4、定期复查通过X线检查评估骨痂形成情况，调整康复方案。关节僵硬通常与长期固定导致软组织挛缩有关。
恢复期间注意补充优质蛋白和维生素D，避免患肢过早负重，定期随访监测骨愈合进度。
