哮喘患者需注意避免诱发因素、规范用药、监测病情及掌握急救措施,主要管理要点包括环境控制、药物依从性、症状记录和急性发作应对。
1、环境控制避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
2、药物依从性遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗替卡松,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂。
3、症状记录每日记录峰值呼气流速值,观察咳嗽、胸闷等症状变化,定期复诊调整治疗方案。
4、急性应对随身携带急救药物,发作时保持坐位使用支气管扩张剂,若症状未缓解须立即就医。
日常适当进行游泳、呼吸操等锻炼,饮食避免过饱及已知过敏食物,注意保暖预防呼吸道感染。