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血糖高可以吃玉米棒子吗

1人回答

提问时间:2024-12-12 20:30

问题描述

血糖高可以吃玉米棒子吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-12-12 20:53

血糖高可以吃玉米。玉米按照品类可以分成水果,玉米和甜糯玉米两种,水果玉米的水分相对多一些,口感会比较清甜,甜糯玉米含糖量相对水果玉米要更低,含有淀粉含量更高,患者可以少量食用。玉米中富含碳水化合物,以及很多微量元素,含有大量的维生素,糖尿病患者适当食用玉米可以有效调节自身的糖类代谢水平,一定程度上也可以缓解自身的高血糖情况。

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