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预防动脉粥样硬化的食物

1人回答

提问时间:2024-04-15 13:35

问题描述

预防动脉粥样硬化的食物

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-04-15 14:25

对于动脉粥样硬化的饮食控制,主要需要了解他的饮食控制原则,包括减少钠盐的摄入,减少烹调用盐。少吃或不吃各种腌制品,减少脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉、猪油和动物内脏,要减少食用油的摄入,戒烟限酒,要多吃蔬菜,少吃含糖的水果。大部分的食物都没有明显的抗动脉粥样硬化的作用。

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