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动脉粥样硬化如何预防?

1人回答

提问时间:2024-03-05 11:07

问题描述

动脉粥样硬化如何预防?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-03-05 12:02

动脉粥样硬化是全身性血管疾病的统称,主要表现为心血管和脑血管。而一旦出现动脉粥样硬化,患者会有胸闷、心慌、心绞痛,甚至出现生命的危险。动脉粥样硬化的预防上主要是以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,控制好血压、血糖,定时的运动,控制体重,戒烟戒酒,避免熬夜,做好起居规律,合理的膳食,这样才能预防动脉粥样硬化疾病的产生。

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