复禾问答 整形科

儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好

1人回答

提问时间:2023-10-27 16:42

问题描述

我孩子最近正在补充营养,我想让他长高点,儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-27 17:03

1岁之后,可喝牛奶的宝宝选全脂牛奶。因为这些宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑,这对孩子一生中的头两年来说尤其重要。2岁以上,可选低脂或脱脂牛奶,于全脂奶含有大量脂肪,为了预防儿童超重和保证孩子的健康习惯,2岁之后可让孩子饮用低脂或脱脂牛奶。1岁到2岁之间就已经超重的幼儿也许更适合低脂牛奶。

相关问题

推荐 孕妇喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好

喝牛奶是孕妇补钙最好的方法之一,牛奶的营养价值高,含有丰富的钙元素。一般情况下,全脂牛奶脂肪含量通常在2.8%-4%,蛋白质含量在3....

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询