孕期怎么预防妊娠纹

怀孕该如何预防妊娠纹呢?预防妊娠纹可以通过以下几个方面来预防：第一，控制孕期体重增长，要避免体重增速过快，这会让皮肤来不及适应，导致妊娠纹的出现。第二，使用孕妇内衣和托腹带，孕妇孕期胸部变大和下垂所造成的皮肤拉扯，集中增长过快而造成的腹部压力都容易加速妊娠纹的产生，使用孕妇专用内衣和托腹带有助于缓解胸部下垂和腹部的压力。第三，适当锻炼，不仅能够控制体重增长，帮助顺产，还能增加皮肤弹性，预防妊娠纹。第四，做好皮肤护理。