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腰椎退化怎么锻炼

1人回答

提问时间:2024-11-17 18:36

问题描述

腰椎退化怎么锻炼

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-17 18:50

腰椎的位置假若有退行性的变化,基础上就是会有这个劳累感不舒适,因此且腰酸背痛和平常做体力劳动相关系,还有就是缺钙,关键就是经过x线检测,明确能够经过影像学的拍片明确,然后补钙及时补充维生素d选择营养支持,调养锻炼都是比较好的。

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