失眠是什么原因引起的，失眠吃什么药

失眠可能是非病理因素导致的，但也可能是由于病理因素如精神紧张、焦虑症等原因所致。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。一、非病理因素1.精神紧张：如果长期处于压力过大的环境中或者心理负担较重，可能会出现入睡困难的情况发生。一般不需要特殊处理，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。二、病理因素1.焦虑症：焦虑症是以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种神经症，常伴有心悸、出汗等自主神经功能紊乱症状。对于该疾病需要在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还需要配合认知行为疗法等方式辅助治疗。平时应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，适当运动锻炼，有助于提高身体素质，减少疾病的发生。