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肩骨质增生的锻炼方法

1人回答

提问时间:2024-05-30 16:22

问题描述

肩骨质增生的锻炼方法

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-30 16:55

有一种情况要注意,就是骨质增生的部位处于一些敏感点,如足跟、关节腔附近、脊椎边缘靠近神经血管的地方,而又因某些原因导致这些增生点发生红肿、刺痛、压迫等症状,就要在急性期进行制动,并进行相应的物理因子治疗。正常情况下,骨质增生并不影响人的活动,骨质增生后的锻炼方式方法与正常人没有差异。急性期过后,疼痛减轻,肿胀消失,就可以进行正常的身体功能锻炼。

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