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吃水煮豆腐能减肥吗

1人回答

提问时间:2024-08-06 14:51

问题描述

吃水煮豆腐能减肥吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-06 15:02

水煮豆腐的减肥功效很小,平时如果想更好的减肥,还应该注意均衡的膳食,而且应该注意不要吃晚饭,这个期间可以配合一些西红柿,胡萝卜,更可以吃一些紫薯,玉米,黄瓜,这样都可以帮助更好的降低体重,也可以帮助患者补充营养,所以患者应该注意营养的减肥。

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