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多吃炒韭菜有何好处

1人回答

提问时间:2024-07-19 14:51

问题描述

多吃炒韭菜有何好处

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-07-19 15:41

炒韭菜具有消毒杀菌,促进消化的作用,对于普通的感冒风寒能够起到预防的作用,对于手脚冰凉,腰酸等症状也有一定的帮助。韭菜中含有大量的纤维,可以促进肠胃蠕动,促进消化,还含有铁元素能够补血,对于缓解跌打损伤也有一定的作用。

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