多吃苦瓜有哪些好处应该怎么炒不苦呢
1人回答
提问时间：2024-04-04 10:13
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-04 11:10
吃苦瓜的时候可以先用开水焯一下，苦瓜中含有丰富的维生素以及多种微量元素，有清热解毒，消暑除湿的功效，多吃苦瓜能够促进胃肠道的蠕动，帮助清除肠道内的垃圾，排出宿便以及长有苦瓜，还有美容养颜的作用，可以用苦瓜水来洗脸，能够缓解皮肤干燥，油腻，起痘的症状。
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提问时间：2024-04-04 10:13
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-04 11:10
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