复禾问答 饮食保健

什么水果蔬菜抗过敏

1人回答

提问时间:2023-10-30 07:42

问题描述

我表弟从小就是过敏性体质,不能吃海鲜,昨天没管不住嘴,吃了海鲜,想吃些水果或蔬菜来缓解,什么水果蔬菜抗过敏?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-30 08:23

蔬菜可以吃金针菇,果和纤维素丰富的食物,蜂蜜.每天喝一勺蜂蜜可以避免季节性过敏症状,如感冒、哮喘、瘙痒、咳嗽等。红枣也可食用,枣含有大量抗过敏物质-环磷酸腺苷,可防止过敏反应的发生。有过敏症状的病人可以经常服用红枣。

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