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燕窝里含胶原蛋白吗

1人回答

提问时间:2024-06-24 11:25

问题描述

燕窝里含胶原蛋白吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2024-06-24 12:15

根据您提供的信息,燕窝是一种滋补品,价值比较高,有糖类,有机酸,氨基酸,蛋白质,主要是水溶性蛋白,建议您适当的去吃燕窝,对于补充胶原蛋白有字定的作用,也可以通过吃其他食物去补充胶原蛋白,可以多吃猪蹄,鸡爪等食物

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