含胶原蛋白多的水果有哪些
1人回答
提问时间：2024-03-02 14:31
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-03-02 15:04
含胶原蛋白多的水果有猕猴桃，菠萝蜜，葡萄，胶原蛋白可以促进骨胶原合成，同时能够促进钙的吸收，提高人体免疫力，还能够美白皮肤，预防贫血，除了水果以外还可以多吃一些动物性食物，比如鸡翅，猪皮猪蹄等这些食物中也含有丰富的胶原蛋白。
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亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-03-02 15:04
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