复禾问答 饮食保健

鸡蛋和豆浆同食有何坏处

1人回答

提问时间:2024-12-10 17:20

问题描述

鸡蛋和豆浆同食有何坏处

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-12-01 16:47

豆浆中的植物蛋白很丰富,鸡蛋和豆浆同时使用,对身体有益,但如果食用过多可能会导致蛋白质在短时间内无法消化,从而堆积在肠道,但豆浆中的胰蛋白酶与蛋清中的卵松蛋白结合,可能会造成营养缺失。

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