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减肥喝汤可以吗

1人回答

提问时间:2024-11-05 19:10

问题描述

减肥喝汤可以吗

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2024-11-05 19:29

节食喝汤是可以的,在节食期间必须留意均衡营养的配搭,确保身体里营养成分的充足,也可以决定不吃晚餐,早餐和午餐可以正常吃,这样节食效果也是比较好的,平时也可以多喝许多能节食的茶,这样能放慢身体的新陈代谢,也能协助熊熊燃烧脂肪,节食效果也是比较理想的。

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