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孕妇吃什么水果胎儿皮肤白

1人回答

提问时间:2024-03-18 07:43

问题描述

孕妇吃什么水果胎儿皮肤白

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2024-03-26 11:15

这类含维生素c丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。

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