孕妇产后如何减肥
1人回答
提问时间：2024-02-24 09:08
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-02-24 09:42
产后致使的肥胖，需要有通过健康的活动以及恰当的饮食。产后可通过瑜伽学习，消耗热量，有利于修补型体。也可去健身房通过专业的活动锻练，来熊熊燃烧体内脂肪。未实施母乳喂养的需通过严格的压制日常饮食，干扰高脂肪，高热量食物的摄取。多吃更易吸收有利于通便的食物。
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刘长生 副主任医师
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