考试头晕怎么办

考试头晕可能是心理因素所引起，因为在考试前有很多人心理会过度紧张和焦虑，会导致睡眠质量不佳，在考试时就会出现头晕的症状，应当对心理状态进行调整，减轻心理压力，并且消除焦虑或者紧张的心理。在考试前三天，不仅需要调整心理状态，还要对睡眠环境进行调整，每天一定要保证充足睡眠，不要熬夜。如果比较严重，还应当在医生的指导下口服抗焦虑的药物，予以治疗。家人也要多安慰患者，只要患者消除了心理障碍，保持充足的睡眠，在考试时出现头晕的概率就会降低。