怎样改善圆肩驼背,让背变薄

要想改善圆肩驼背带来的背部变厚，首先要确定造成的圆肩驼背的起因。如果圆肩驼背是长期坐姿不正，生活不规律等生理性因素而导致的，这种情况下进行一些正规的治疗训练，例如，注意平时的坐姿，那也去相应的机构，在专业人员的指导下进行一些锻炼，来促进背部变薄，其实还可以使用类似于背背佳等器具来进行辅助治疗。如果是由于病理性因素而造成的，比方说是由于佝偻病引起的，就要去医院进行检查之后再进行相应的治疗。