孕妇怀孕六个月睡不着觉是怎么回事？
1人回答
提问时间：2024-02-19 05:11
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-02-19 05:48
怀上半年睡不着觉种情况应当与最近的情绪关于。可以通过饮食和心理重新调整稳定，您可以在怀上期间尽量少在白天行走和聊天，尽量不要在白天睡午觉，增加晚上大脑的激动，睡午觉前喝一杯牛奶，而不要吃辛辣的食物。留意营养均衡，多喝水，饮食清淡。不定期去医院做产检。
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提问时间：2024-02-19 05:11
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-02-19 05:48
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