复禾问答 脊柱外科

平躺睡觉可以改善含胸驼背吗

1人回答

提问时间:2024-05-07 08:33

问题描述

平躺睡觉可以改善含胸驼背吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-05-07 08:55

平躺睡觉也能够改善含胸驼背,但是如果含胸驼比较严重的话光靠平躺睡觉来进行改善的话,效果可能不是很明显。建议您最好去当地正规医院的骨科先检查一下,先确定自己的症状是否严重,如果不是很严重的话可以通过做一些有效的动作来进行矫正,但是如果比较严重的话就要考虑进行手术治疗。平时也要注意自己的坐姿,尽量挺胸抬头。

相关问题

推荐 游泳可以改善含胸驼背吗

游泳一般是可以辅助改善含胸驼背,还需要掌握正确的方法进行锻炼,才可以改善体型和体质。游泳是一种比较常见的锻炼身体方法,在游泳过程中可以...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询