更年期失眠调理方法
1人回答
提问时间：2024-04-26 09:45
医生回答
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-04-26 10:40
对于更年期失眠的调理方法首先要调理更年期，因为更年期是每一个人都会遇到的，生理年龄段在这个年龄段里会有一些不舒适的感觉，患者也有可能会出现焦虑情绪波动，睡眠不好等，所以要多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，可以适当的吃一些调理神经功能的药，必要的时候也可以适当的补充一点激素过度一下。
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苏藤良 副主任医师
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