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巴旦木孕妇能吃吗

1人回答

提问时间:2024-02-21 12:40

问题描述

巴旦木孕妇能吃吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-21 13:05

巴旦木孕妇通常可以吃,巴旦木含有的营养成分比较丰富,通常包含脂肪酸和氨基酸,同时还具有一定的矿物质,有利于补充身体的多种营养,但是最好不要吃得过多。在怀孕早期多数人会出现妊娠的不良反应,最好不要经常吃一些油腻或者是辛辣的食物,以免导致妊娠反应加重,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时还要多到户外晒晒太阳,适当的做一些简单运动。

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