月经期间怎样减轻痛经

缓解痛经主要是从以下两个方面：第一个方面就是一般的治疗，第二是药物的治疗。一般的治疗要消除一个紧张和顾虑可以缓解痛痛，保持一个初步的休息和睡眠，规定适度的锻炼。另外对于吸烟的妇女，戒烟对缓解疼痛也有一定的帮助，如果疼痛不能忍受时可以采取药物治疗药物治疗。药物包括两种药，第一种是前列腺素合成酶抑制剂，第二种就是口服避孕药，前列腺素合成酶抑制剂，能通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或者是消除痛经。该类药物治疗的有效率可以达到80%，从月经来潮就开始服用，一般连服两到三天。常用的药物有布洛芬或者是酮洛芬。口服的避孕药可以抑制排卵减少月经血的前列腺素的含量，对于适用于有要求避孕的痛经的妇女，疗效可以达到90%以上。