来大姨妈可以吃草莓吗

月经期间冷饮、咖啡、酒类是坚决不能吃的，而吃水果也有讲究。来大姨妈是可以吃草莓的，草莓不是寒性食物，也含有非常多的维生素，只是月经期间不要吃的太多，过量食用，会产生一定的胃酸，对胃有刺激作用。在吃草莓的同时，也可以吃一些其他的温性水果。般来讲在生理期不要吃辛辣和冷的及活血化瘀的食物。而草莓不是这些情况，应该可以吃的。只是不要一次性吃的太多了。建议平时日常月经期间，多喝温水和蔬菜，水果不能吃冰冻的。