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人体湿气重吃什么好

1人回答

提问时间:2023-10-31 05:05

问题描述

我近段时间体内湿气较重,皮肤发痒有一些一点很小的疙瘩,人体湿气重吃什么好?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-31 06:01

湿气重应属于脾虚因素,应及时通过服用中药来有效改善症状,同时一定要注意温热清淡饮食,多运动,可起到发汗祛湿的作用,同时规律服用药物来有效改善身体不适的症状,饮食可以通过服用薏米红豆粥来有效治疗。

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